Behåll fokus! Hälsosamma matvanor för långa dagar vid datorn
Många av dagens jobb tvingar oss till att arbeta stillasittandes, vilket inte är idealiskt för kroppen, men med rätt matvanor är det ändå möjligt att upprätthålla en hälsosam livsstil, vilket är A och O om du vill behålla ett långsiktigt fokus och prestera på topp. Långa dagar framför skärmen kan…